ADHD to nie chaos, to język, którym rozumiem świat.

​

​

Specjalizuję się we wspieraniu dorosłych z ADHD, także z ADHD maskowanym, które latami potrafi pozostać nierozpoznane. Nie pracuję na checkliście objawów, lecz na Twojej codzienności: tam, gdzie ADHD realnie utrudnia życie, i tam, gdzie kryją się Twoje mocne strony.

​

​

• dorośli z ADHD, w tym maskowane ADHD

• regulacja emocji, przebodźcowanie, FOMO, prokrastynacja

• trudna relacja z jedzeniem w ADHD

• tożsamość, wypalenie, presja produktywności

​​

​

Jak pracuję: z wrażliwością i konkretem, bez oceniania. Rozkładamy codzienność na czynniki pierwsze i budujemy strategie, które realnie działają w Twoim życiu.

​

Wspieram Cię w codziennym funkcjonowaniu, niezależnie od tego, czy masz już diagnozę, czy dopiero zaczynasz coś podejrzewać.